台所仕事は知らず知らずのうちに立ち時間が長くなり腰に負担がかかりがちです
腰痛に悩む一方で家事は毎日しなければならず症状が改善されずに
諦めてるかたも多いのではないでしょうか？？
その原因・・実はキッチンの高さが原因かもしれません
以前椎間板ヘルニアのお客様からご依頼頂きました
台所仕事で長時間立っているのがとても辛いとのことで
キッチンの高さを自分の身長にお合わせて作業しやすい高さにリフォームしたところ
症状が軽減されとても楽になったとお喜び頂けました
システムキッチンの高さを調整する際にお基準となるのは《身長》です
この高さが低すぎると前かがみに長時間ならなければならず腰痛の原因になります
では使いやすい高さとは・・・
身長×２+５センチ
日本工業規格JISにより
８０センチ・８５センチ・９０センチ・９５センチに定められています
この規格にあわせて適切なキッチンの高さを知る事が毎日快適に楽しく
台所仕事に取り組むことができ不満を解消することに繋がりますよ